3+
Оффлайн
Подходит для людей с ОВЗ
Каждому ребёнку хотя бы раз в жизни запрещали показывать свои эмоции, не поддерживали или даже высмеивали. Но запрет на эмоции не помогает от них избавиться. Наоборот, они подавляются, копятся, и в самый неподходящий момент вырываются наружу.
Поэтому нельзя подавлять и копить эмоции, их нужно проявлять. Но как? Как это сделать безопасно для себя и окружающих? Как узнать, что именно я испытываю в разных ситуациях? Как помочь себе и окружающим?
Эти важные вопросы мы обсуждаем на мастер-классе. А весёлые игры и доверительная атмосфера помогает каждому раскрепоститься, больше узнать о себе и выплеснуть эмоции, накопившиеся за длительное время.
Участники в игровой форме:
💫 знакомятся со своими эмоциями и чувствами
💫 понимают, что эмоции бывают разные, и испытывать их — нормально
💫 свободно проявляют эмоции: выплёскивают гнев и обиду, делятся радостью и грустью, удивляются и восхищаются
💫 начинают внимательнее относиться к своим чувствам и чувствам окружающих
На МК используются игры из актёрских и речевых тренингов, эмоционально-образной и телесной терапии
Это помогает:
🔥 повысить уверенность в себе
🔥 проявить лидерские качества
🔥 укрепить навыки коммуникации и работы в команде
🔥 расширить словарный запас, кругозор
🔥 улучшить память, внимание
🔥 развить эмоциональный интеллект, эмпатию
🔥 научиться понимать и регулировать свои чувства
🔥 развить моторику и координацию движений
🔥 проявить актёрские способности
После мастер-класса все участники выходят раскрепощёнными, счастливыми, с горящими глазами, будто «освободившимися от тяжкого груза», довольными!
Длительность мастер-класса 40 — 90 минут*
Возраст участников 3 — 18 лет, 18+
Количество участников 5 — 15 человек
Подходит для людей с ОВЗ
*Продолжительность мастер-класса и его наполнение зависит от возраста и возможностей участников
Кто проводит мастер-класс
«Путешествие в страну эмоций»?
Анастасия Шурдук
Педагог по актёрскому мастерству и музыкальному развитию, с опытом работы более 14 лет
Режиссёр-постановщик детских спектаклей
Ведущая и организатор мастер-классов и тренингов для детей и взрослых
Автор готовых театральных программ, сценариев спектаклей, курсов, интенсивов
Для проведения мастер-класса в вашей организации, свяжитесь с нами любым удобным способом